隨著生活水平和生活質量的持續(xù)提升，現(xiàn)代人也更加關注健康問題和疾病預防，定期到醫(yī)院進行身體檢查等，以了解和掌握身體狀況（形態(tài)特點、發(fā)育程度、健康狀況、機能水平等）和疾病情況。除此之外，工作、入學等也會涉及到體檢，包括形態(tài)指標測量、生理機能測試、身體成分測定和一些特殊檢查（化驗、X光、心電、超聲等）。掌握日常體檢須知和注意事項，才能更好配合體檢實施，確保檢查結果的準確性和有效性。

    1.做好體檢的準備工作。體檢前可以咨詢醫(yī)生或者是在網(wǎng)上查詢體檢的相關事項，根據(jù)體檢項目落實好各個注意事項。一般情況下，如果要涉及化驗、影像學檢查等項目，體檢前一天晚上8點之后就不要進食和劇烈運動，保持充足睡眠；體檢可以安排在上午的時候進行，且最好保持禁食、禁水；體檢前三天盡量不要吃過于油膩、不易消化的食物，不要喝酒；如果是體格檢查，體檢當天最好不要化妝、不穿裙子和褲襪。

    2.規(guī)范接受體檢。體檢過程中要依照醫(yī)生的指引和指導進行，體格檢查要按照一定順利進行，以免出現(xiàn)重復和遺漏的情況；很多項目的檢查不能佩戴首飾和配飾，檢查對象要配合醫(yī)生工作的實施；檢查過程保持心態(tài)放松，不要過度緊張等。

    3.體檢的其他注意事項。女性群體盡量避開經(jīng)期，尤其是婦科檢查、尿常規(guī)檢查等；妊娠期的孕婦不建議進行X光檢查，以免對胎兒生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響；如果是做腹部超聲，要保持膀胱充盈，憋尿，如果是陰道超聲，則不需要憋尿；前列腺檢查也要保持膀胱充盈；空腹體檢是可以喝水的，如肝膽B(tài)超、生化檢查等都要求空腹檢查，檢查前2—3個小時可以少量喝水；如果之前做過一些大型手術，在體檢前還有必要攜帶相關醫(yī)療記錄和資料。

    4.體檢后須知。日常體檢的報告一般當天就可以出來，如果檢查結果顯示沒有問題，身體狀況良好，后續(xù)要繼續(xù)保持良好的生活習慣，并定期體檢，不能忽視日常的護理管理和身體健康監(jiān)測；如果檢查結果顯示健康狀況有問題，則需要聽從醫(yī)生的建議，進行其他一些項目檢查，及時規(guī)范就醫(yī)，調整后續(xù)的生活作息等。（河北省滄州中西醫(yī)結合醫(yī)院體檢中心  崔艷玲）