在現(xiàn)代社會中，隨著交通事故、運(yùn)動傷害和日常意外的增多，創(chuàng)傷骨科疾病尤其是骨折問題日益受到人們的關(guān)注。骨折不僅會給患者帶來身體上的痛苦，還可能影響日常生活和心理健康。本文旨在普及創(chuàng)傷骨科的基礎(chǔ)知識，并介紹骨折應(yīng)對的基本方法和注意事項，幫助患者和老百姓更好地了解并應(yīng)對骨折問題。

   1.創(chuàng)傷骨科基礎(chǔ)知識

   （1）定義與分類

   創(chuàng)傷骨科是指因外部力量導(dǎo)致的骨骼及其周圍軟組織的損傷，主要包括骨折、脫位、韌帶拉傷、肌腱損傷等。骨折是創(chuàng)傷骨科中最常見的損傷類型，根據(jù)骨折處皮膚黏膜的完整性可分為開放性骨折和閉合性骨折；根據(jù)骨折的程度和形態(tài)可分為不全骨折和完全骨折；根據(jù)骨折端的穩(wěn)定程度可分為穩(wěn)定骨折和不穩(wěn)定骨折。

   （2）骨折成因

   骨折的成因多種多樣，主要包括交通事故、跌倒、運(yùn)動損傷、重物砸傷等外部力量。此外，長期重復(fù)使用肌肉骨骼系統(tǒng)、缺乏休息和正確的姿勢等慢性勞損，以及骨質(zhì)疏松等病理性因素也可能導(dǎo)致骨折。

   2.骨折的應(yīng)對

   （1）現(xiàn)場急救

   骨折的現(xiàn)場急救對于減輕患者痛苦、防止損傷加重具有重要意義。對于不同類型的骨折，急救方法略有不同。

   脊椎骨折：應(yīng)讓患者平躺，不要隨意搬動，避免損傷脊髓。搬運(yùn)時需采用滾木頭的方法，保持患者身體軸線一致。

   肢體骨折：可用木板、樹枝等固定骨折部位，防止骨折端移動。對于開放性骨折，需先進(jìn)行止血處理，然后用無菌紗布包扎傷口。

   一般性骨折：可先用繃帶、衣物等簡單固定，以減少骨折端的活動和疼痛。

   （2）就醫(yī)與診斷

   骨折后應(yīng)盡快就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。醫(yī)生會根據(jù)患者的癥狀和體征，結(jié)合影像學(xué)檢查（如X光片、CT等）來確定骨折的類型和程度，并制定相應(yīng)的治療方案。

   （3）治療方法

   骨折的治療方法包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療兩種。非手術(shù)治療主要包括休息、冷敷、壓迫包扎、抬高受傷部位等措施，以及石膏固定或支具固定等保守治療。手術(shù)治療則適用于嚴(yán)重的骨折或關(guān)節(jié)損傷，需要通過手術(shù)復(fù)位和固定骨折部位，修復(fù)受損的關(guān)節(jié)和軟組織。

   （4）康復(fù)與護(hù)理

   骨折后的康復(fù)與護(hù)理對于患者的恢復(fù)至關(guān)重要。患者需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證充足的營養(yǎng)攝入，促進(jìn)傷口愈合。同時，家屬需關(guān)注患者的心理狀態(tài)，提供心理支持，幫助患者保持樂觀的心態(tài)。在康復(fù)過程中，患者需進(jìn)行適度的鍛煉，以促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)和肌肉力量的增強(qiáng)。

   3.預(yù)防措施

   預(yù)防骨科創(chuàng)傷的最佳方式是通過日常的注意和一些簡單的預(yù)防措施：①增強(qiáng)自我保護(hù)意識：在日常生活中注意安全，避免高危行為。②做好運(yùn)動準(zhǔn)備：運(yùn)動前做好熱身活動，佩戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)具。③遵守交通規(guī)則：過馬路走人行橫道，駕駛時系好安全帶。④預(yù)防跌倒：家中安裝防滑設(shè)施，老年人使用拐杖等輔助工具。⑤保持身體健康：增強(qiáng)骨骼密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松；保持關(guān)節(jié)靈活，預(yù)防關(guān)節(jié)疾病。

   4.注意事項

   （1）避免盲目復(fù)位

   對于開放性骨折，切勿盲目將骨折端復(fù)位，以免加重感染風(fēng)險。應(yīng)先將傷口進(jìn)行清潔和包扎，再送往醫(yī)院處理。

   （2）保持固定

   骨折后需保持骨折部位的固定，防止骨折端移動和損傷加重。在固定過程中，應(yīng)避免過緊或過松，以免影響血液循環(huán)和神經(jīng)功能。

   （3）定期復(fù)查

   骨折患者在康復(fù)過程中需定期復(fù)查，以了解骨折愈合情況和調(diào)整治療方案。如出現(xiàn)疼痛、腫脹加重或關(guān)節(jié)活動受限等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

   結(jié)語  骨折是一種常見的創(chuàng)傷骨科疾病，但通過了解基礎(chǔ)知識、掌握應(yīng)對方法和注意事項，我們可以有效減輕其帶來的痛苦和不良影響。希望本文能對患者和老百姓有所幫助，讓更多人了解并重視創(chuàng)傷骨科疾病的防治工作。