頸椎病是一種常見(jiàn)的頸部疾病，主要是由于頸椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生、韌帶松弛等原因，導(dǎo)致頸椎神經(jīng)、血管或脊髓受到壓迫或刺激而引起的一系列癥狀。頸椎病的主要表現(xiàn)有頸部疼痛、僵硬、活動(dòng)受限，以及頭暈、惡心、耳鳴、視力模糊等。如果不及時(shí)治療，頸椎病可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，如脊髓損傷、截癱、腦梗塞等。

    中醫(yī)骨傷科是一門(mén)專(zhuān)門(mén)治療骨傷和關(guān)節(jié)疾病的學(xué)科，它運(yùn)用中醫(yī)的理論和方法，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的技術(shù)，對(duì)頸椎病有著獨(dú)特的診斷和治療方案。

    頸椎病的主要誘因  一般來(lái)說(shuō)，頸椎病的誘因主要有以下幾點(diǎn)。

    外傷。如頸部扭傷、挫傷、摔傷等，導(dǎo)致頸椎受損或錯(cuò)位，影響頸部氣血運(yùn)行。

    風(fēng)寒濕邪。如長(zhǎng)期受寒、濕氣重、風(fēng)吹等，導(dǎo)致頸部經(jīng)絡(luò)阻滯，氣血不暢。

    肝腎虧虛。如長(zhǎng)期勞累、過(guò)度用腦、情緒不穩(wěn)等，導(dǎo)致肝腎精血不足，不能滋養(yǎng)筋骨。

    肝膽火旺。如飲食不節(jié)、情志過(guò)激等，導(dǎo)致肝膽之火上沖，灼傷筋骨。

    中醫(yī)骨傷科治療頸椎病的方法  在中醫(yī)骨傷科，治療頸椎病的方法大體有以下幾種。

    針灸。利用針刺或電針刺激特定的穴位，調(diào)節(jié)頸部氣血循環(huán)，緩解頸部肌肉緊張和神經(jīng)壓迫。

    推拿。利用手法按摩或牽引頸部，糾正頸椎錯(cuò)位或退變，恢復(fù)頸部正常結(jié)構(gòu)和功能。

    藥物。利用中藥內(nèi)服或外敷，清除風(fēng)寒濕邪，補(bǔ)益肝腎精血，消除炎癥和水腫。

    物理治療。利用超聲波、紅外線、微波等物理因素，增加頸部血液流量和溫度，促進(jìn)組織修復(fù)和代謝。

    預(yù)防頸椎病的方法  頸椎病是一種生活習(xí)慣病，想要預(yù)防頸椎病，需要做好以下幾點(diǎn)。

    保持正確的姿勢(shì)。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，保持頸部正直和放松。

    增加運(yùn)動(dòng)量。適當(dāng)做些頸部活動(dòng)和鍛煉，增強(qiáng)頸部肌肉和韌帶的彈性和穩(wěn)定性。

    調(diào)節(jié)情緒。保持心情舒暢，避免過(guò)度緊張或激動(dòng)，平衡肝膽火氣。

    飲食調(diào)理。多吃富含鈣、鎂、鋅等微量元素的食物，如牛奶、豆制品、堅(jiān)果等，少吃辛辣、油膩、刺激性的食物，如辣椒、酒、咖啡等。（山東省淄博市張店區(qū)中醫(yī)院 孫文超）