秋季是治療腳氣的最佳時期。這是因為，入秋后天氣涼爽，空氣中水分減少，干燥清爽的天氣讓真菌不易生存。此時采取得力的措施滅殺真菌，更容易達到徹底根治腳氣的目的。

    及時就診，遵醫(yī)囑用藥  很多腳氣患者愛自己上藥店買藥搽，結果反反復復，難有明顯的效果。其實，治療腳氣的關鍵是及時就診、遵醫(yī)囑用藥，爭取一次到位。

    腳氣是因真菌感染而導致的，出現(xiàn)癥狀時，建議及時去醫(yī)院皮膚科就診，必要時進行真菌鏡檢、真菌培養(yǎng)和分子生物學技術等檢查以確診。確診后，遵醫(yī)囑按療程合理規(guī)范用藥：輕中度皮膚真菌感染，以外用抗真菌藥為主，包括復方水楊酸酊劑、酮康唑、克霉唑、特比萘芬等，每次抹藥要照顧臨近的皮膚；較為嚴重或泛發(fā)性皮膚真菌病患者，在醫(yī)生的指導下口服抗真菌藥，如伊曲康唑等。此外，中藥外敷熏洗能輔助治療腳部真菌感染，對炎癥和瘙癢有一定緩解作用。

    腳氣用藥不能“見好就收”  治療腳氣，要堅持規(guī)范使用抗真菌藥物，配以必要的輔助措施，將真菌“趕盡殺絕”。秋冬季節(jié)，真菌不像夏季那么活躍，因此，患者的腳氣癥狀通常不明顯，這時候，有些患者見用藥后癥狀緩解，便會擅自停藥。殊不知，此時停藥雖然也沒有癢、脫皮等癥狀，但真菌還在，第二年夏天，腳氣仍會卷土重來。因此，使用外用藥治療腳氣，要至少堅持到癥狀消失后2周左右，以獲得穩(wěn)定的療效，避免復發(fā)。

    黃金時間，防與治同樣重要  秋季雖然是去除腳氣的大好時機，但腳氣的預防也同樣重要。

    預防腳氣，建議保持足部的干燥與清潔，盡量穿透氣性能好的鞋子，并做到定期換洗。喜歡穿運動鞋的人，應盡量選擇輕薄、柔軟、透氣性好的運動鞋，最好穿上襪子。建議養(yǎng)成每天洗腳、更換襪子的習慣；每次用溫水洗腳，洗腳后擦干趾縫。

    不要與他人共用拖鞋、浴巾、洗腳盆等，內(nèi)褲和襪子要分開洗，待洗好晾干后，內(nèi)褲和襪子也不要放在一起。腳氣患者的物品更要分離。平時可用季銨鹽類消毒產(chǎn)品噴灑鞋內(nèi)及隨身接觸物品。毛巾、浴巾等物品也需要定期清潔、消毒，并注意于陽光下晾曬。（廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院皮膚科  張蓉）