關(guān)注女性健康，需要對各種常見婦科疾病有所了解，清楚該如何預(yù)防、治療和護理。子宮肌瘤是一種常見婦科疾病，對于這一疾病我們不要談“瘤”色變，日常生活中加強護理可以預(yù)防，發(fā)現(xiàn)疾病后積極配合治療可以治愈，但如果發(fā)現(xiàn)和治療得不及時，也會嚴重威脅女性健康安全。希望通過本篇的介紹，能夠幫助您正確認知子宮肌瘤。

   1.什么是子宮肌瘤？

   子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)最常見的良性腫瘤，是由于子宮肌纖維異常增生形成的。注意，它是“常見”以及“良性”的。因此，日常要注意預(yù)防，而一旦發(fā)現(xiàn)自己患病，也不要過度緊張和焦躁，只需要積極配合治療就好了。

   目前，該疾病的病因尚不完全清楚，可能與遺傳、性激素水平、干細胞功能失調(diào)、年齡、生活方式不健康等因素有關(guān)。有以下情況的群體要更警惕一些，其患子宮肌瘤的概率更大，在加強預(yù)防的同時，條件允許的最好定期體檢。

   （1）子宮肌瘤患者的女兒。

   （2）性激素分泌旺盛的育齡女性。

   （3）未生育、晚育的女性。

   （4）初潮年齡小的女性。

   （5）年齡≥40歲的女性，相關(guān)數(shù)據(jù)表明，30—50歲年齡段的患者群體占比在70%—80%。

   （6）接受激素補充治療的患者，如服用一些性激素類藥物。

   （7）孕期雌、孕激素分泌量增加者。

   2.子宮肌瘤癥狀表現(xiàn)有哪些？

   日常生活中要注意接收身體發(fā)出的一些信號，當出現(xiàn)明顯不適感或類似癥狀的時候，一定不要疏忽大意，也不要諱疾忌醫(yī)，幾乎所有的疾病都是越早發(fā)現(xiàn)和治療就越好。

   大多數(shù)子宮肌瘤患者無明顯特異性癥狀。因此，條件允許的情況下最好定期體檢，包括婦科檢查、超聲檢查、MRI檢查等，都可以實現(xiàn)這類疾病的診斷。子宮肌瘤也可能有以下癥狀表現(xiàn)，日常生活中要注意。

   （1）月經(jīng)異常，表現(xiàn)為經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、痛經(jīng)明顯，部分患者還可能出現(xiàn)月經(jīng)間隔周期縮短的情況。

   （2）陰道分泌物異常，表現(xiàn)為白帶增多。當發(fā)生感染的情況下，白帶量多且呈膿樣；當肌瘤出現(xiàn)壞死、潰爛、出血等情況時，陰道流液，呈膿血性、血性，伴有惡臭味。

   （3）當肌瘤壓迫膀胱的時候，可能會引起小便異常，表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難。

   （4）當后壁肌瘤壓迫直腸的時候，可能會引起大便異常，表現(xiàn)為便秘、明顯不適感。

   （5）當肌瘤較大的時候，觸摸下腹部位置，可以摸到腫塊。

   （6）有蒂的漿膜下肌瘤可能會引起明顯的下腹部不適癥狀，如腹痛劇烈等。

   3.患上子宮肌瘤后如何護理？

   絕大多數(shù)的子宮肌瘤都無法自愈，尤其是肌瘤比較大的時候。因此，在檢查的時候如果發(fā)現(xiàn)患上了子宮肌瘤，要依照自身情況（年齡、生育要求、癥狀、肌瘤部位、大小等），采取針對性的治療和護理措施，以保證良好的治療效果。

   （1）在無明顯特異性癥狀的情況下，要堅持隨訪檢查，每隔3—6個月檢查一次。如果肌瘤比較小，在絕經(jīng)后因為激素分泌減少，可能會出現(xiàn)子宮肌瘤萎縮、自愈的情況；如果發(fā)現(xiàn)肌瘤比較大，則需要及時治療。

   （2）如果已經(jīng)出現(xiàn)各種癥狀表現(xiàn)，如月經(jīng)異常、壓迫癥狀、腫塊等，說明肌瘤可能已經(jīng)很大了，此時需要采用適合的藥物或手術(shù)治療。通常而言，如果癥狀比較輕、年齡接近絕經(jīng)，不宜進行手術(shù)，可以考慮藥物治療；如果月經(jīng)量過多、嚴重腹痛、出現(xiàn)了壓迫癥狀、肌瘤生長快、有惡變的風險或藥物治療效果不佳，在身體允許的情況下要及時手術(shù)。

   （3）做好預(yù)防護理工作，包括飲食、生活、衛(wèi)生、心理、運動等多方面的預(yù)防護理。例如，日常飲食要均衡健康，以清淡、低脂為主，可以搭配吃一些五谷雜糧，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激類食物；養(yǎng)成良好的生活習慣，包括作息規(guī)律、不熬夜、不吸煙、少喝酒等；日常要保持良好心態(tài)，學會舒緩各種不良情緒；堅持適度運動鍛煉，增強自身免疫力；保持健康的性行為，做好避孕措施，不輕易流產(chǎn)；注意經(jīng)期衛(wèi)生，時刻保持外陰清潔，且經(jīng)期內(nèi)不要發(fā)生性行為；定期體檢等。

   綜上所述，廣大女性既要關(guān)注自身健康，也不要談“瘤”色變，可以多了解一些常見疾病的科普小知識，并主動在生活中落實好。