慢阻肺是一種長(zhǎng)期的慢性呼吸系統(tǒng)疾病，有著反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，嚴(yán)重影響著患者的生活質(zhì)量。良好的護(hù)理能夠控制慢阻肺患者病情的進(jìn)展，那么到底該怎樣對(duì)患者進(jìn)行科學(xué)護(hù)理呢？

   1.什么是慢阻肺？

   慢阻肺的全稱為慢性阻塞性肺疾病，主要是由于吸入有害氣體和顆粒物質(zhì)所引起的氣道慢性炎癥，患者會(huì)出現(xiàn)氣道狹窄、肺氣腫等肺部結(jié)構(gòu)改變，導(dǎo)致呼吸氣流受阻?；颊呓?jīng)常會(huì)出現(xiàn)呼吸費(fèi)力或喘不上氣、咳嗽、咳痰等癥狀，隨著疾病的不斷發(fā)展，慢阻肺患者呼吸氣流受阻的癥狀會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，不僅會(huì)導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)受累，還會(huì)累及骨骼、心臟等多個(gè)臟器，發(fā)展為肺源性心臟病，最終導(dǎo)致患者由于呼吸衰竭和全身臟器衰竭而死亡。

   2.慢阻肺的護(hù)理方法

   （1）飲食護(hù)理

   慢阻肺患者一般沒有明顯的飲食禁忌，但是在日常飲食中還是要盡量避免食用一些刺激、辛辣、生冷的食物，也盡量不要吃油膩油炸類食物，患者可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充身體所需的維生素和礦物質(zhì)。患者在飲食上需要避免暴飲暴食或者過度饑餓，可以采用少食多餐的飲食原則，將一日三餐分為一日四到五餐。慢阻肺患者在日常生活中需要注意補(bǔ)充水分，每日飲水量最好在2000毫升以上，在稀釋痰液的同時(shí)，還能達(dá)到潤(rùn)滑腸道的作用。

   （2）適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

   很多患者認(rèn)為自己稍微一活動(dòng)就出現(xiàn)呼吸困難的情況，所以就不可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。實(shí)際上，慢阻肺患者也需要進(jìn)行積極的活動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠在一定程度上提高患者的心肺功能，同時(shí)還可以增強(qiáng)患者免疫力，消耗多余的熱量。慢阻肺患者可以采用相對(duì)溫和的有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、瑜伽、太極等，要盡量避免進(jìn)行劇烈活動(dòng)，具體的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度還是需要根據(jù)患者自身的身體素質(zhì)進(jìn)行合理選擇。如果患者在運(yùn)動(dòng)的過程中出現(xiàn)不適，則需要立即停止運(yùn)動(dòng)，及時(shí)休息，如果在休息后依然不能緩解的話，則需要立即就醫(yī)，以免危及生命。

   （3）心理護(hù)理

   慢阻肺在當(dāng)下無(wú)法完全治愈，很多慢阻肺患者都認(rèn)為自己得了“不治之癥”從而存在比較嚴(yán)重的心理壓力，患者往往會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁、煩躁等不良情緒，所以家屬在日常生活中需要對(duì)患者進(jìn)行積極的心理護(hù)理。在日常生活中家屬需要多與患者進(jìn)行溝通交流，了解患者內(nèi)心真實(shí)的需求，并為患者進(jìn)行慢阻肺知識(shí)宣教，讓患者正確認(rèn)識(shí)自身疾病?；颊咴谏钪羞€需要避免長(zhǎng)期將自身注意力放在疾病上，可以采用聽音樂、看電視、冥想、社交等方式轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)自身積極向上的生活態(tài)度。

   （4）呼吸功能鍛煉

   呼吸功能鍛煉是慢阻肺患者治療和護(hù)理中的關(guān)鍵，能夠大大提高患者主動(dòng)呼吸能力，加強(qiáng)膈肌運(yùn)動(dòng)，改善呼吸肌力，預(yù)防肺部感染。呼吸功能鍛煉主要有縮唇呼吸、腹式呼吸、肋骨伸展、吹氣球鍛煉等多種方式，患者可以根據(jù)自身需求選擇一種或多種方式進(jìn)行呼吸功能鍛煉，改善呼吸困難的癥狀。

   （5）保持良好的生活習(xí)慣

   慢阻肺患者在日常生活中一定要保持良好的生活習(xí)慣，保障每日充足的睡眠，避免長(zhǎng)期熬夜，注意勞逸結(jié)合。慢阻肺患者應(yīng)當(dāng)避免接觸粉塵、煙霧、化學(xué)污染物等物質(zhì)，在日常生活中要保持室內(nèi)空氣清潔，注意開窗通風(fēng)，保障空氣流通，在必要的情況下可以適當(dāng)使用空氣過濾器，將空氣中的灰塵和污染物降到最低?；颊咴谌粘Ｉ钪幸残枰⒁忸A(yù)防感染，尤其是預(yù)防呼吸道感染，在天氣變化時(shí)及時(shí)添衣保暖，避免出現(xiàn)感冒的情況。

   （6）規(guī)律服藥

   慢阻肺患者需要長(zhǎng)期用藥控制病情，患者一定要按照醫(yī)生的醫(yī)囑規(guī)律用藥，不要感覺慢阻肺癥狀有所緩解就私自減藥或停藥，規(guī)律服藥能夠在最大程度上改善患者的癥狀，減少急性發(fā)作的可能，提高患者的生活質(zhì)量。

   結(jié)語(yǔ)  慢阻肺是一種不可逆轉(zhuǎn)的疾病，當(dāng)下并沒有根治的辦法，早發(fā)現(xiàn)、早治療是控制慢阻肺的關(guān)鍵?；颊咴谌粘Ｉ钪懈枰⒁膺M(jìn)行積極的護(hù)理，控制病情的發(fā)展，提高自身生活質(zhì)量。